보고서 설명

Ⅰ 서론
Ⅱ 본론
1. 본인의 정신건강의 약점으로서 분노에 대한 행동주의적 관점에서 관찰
2. 부적응 행동 실행을 통한 자가 치유 경험
Ⅲ 결론
Ⅳ 참고문헌

Ⅰ 서론
코로나19가 장기화되면서 정신건강이 다시금 주목받고 있다. 정신건강의 의미는 관점 및 상황에 따라 달라질 수 있으므로 코로나19와 같이 특정한 상황에서는 다르게 설명될 수 있을 것이다. 세계보건기구에서는 건강은 완전한 육체적, 정신적, 사회적 안녕의 상태라고 정의하고 있다.

본문일부 및 목차

Ⅰ 서론
Ⅱ 본론
1. 본인의 정신건강의 약점으로서 분노에 대한 행동주의적 관점에서 관찰
2. 부적응 행동 실행을 통한 자가 치유 경험
Ⅲ 결론
Ⅳ 참고문헌

Ⅱ 본론
1. 본인의 정신건강의 약점으로서 분노에 대한 행동주의적 관점에서 관찰
분노와 건강과의 관련성에 대하여 그동안 많은 연구들이 수행되어오고 있음에 따라 그 중요성이 강조되고 있다. 일반적으로 분노는 심장혈관계 증상과 관련성이 있고 감염과 궤양 같은 스트레스 증상을 유발하며 교감신경계를 자극하여 고혈압을 유도하고 위장에 영향을 끼쳐 소화기능에 문제를 야기하며 우울을 비롯한 정신건강 상태에도 해로운 영향을 미친다고 알려져 있다.

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