보고서 설명

(심리학에게묻다, 공통) 『심리학에게 묻다』 강의 교재 9장 Grace-Joy-Peace의 메커니즘에 대해 설명하고, 이러한 개념이 나에게 주는 함의를 기술하였습니다. 과제작용에 효과적인 참고자료가 될 것입니다.

본문일부 및 목차

1. Grace-Joy-Peace의 메커니즘

2. Grace-Joy-Peace의 메커니즘의 이러한 개념이 나에게 주는 함의

※ 참고문헌

심리학에게 묻다 강의 교재 9장 Grace-Joy-Peace의 메커니즘에 대해 설명하고, 이러한 개념이 나에게 주는 함의를 쓰시오.

1. Grace-Joy-Peace의 메커니즘
좀 더 행복한 나를 위해서 신체 한 부위만 바꿀 수 있다면 어느 부위를 바꾸고 싶은가? 나에게 묻는다면, 나는 뇌라고 대답할 것이다. 이는 모든 것이 우리의 뇌에서 시작되기 때문이다. 이런 뇌가 잘 기능하고 발달하기 위해 필요한 양분인 뇌의 먹이는 포도당이다. 포도당은 뇌의 유일한 에너지원으로 하루 섭취 총량 200g 가운데 65% 이상인 130g을 소비한다. 포도당은 물질적 요소로 이것을 보이지 않는 심리적 요소에 대응해 바꾸어 보면 그것은 바로 joy(기쁨)가 된다. 상담심리학적 관점에서 볼 때 뇌는 기쁨을 먹고 자란다. joy(기쁨)가

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