보고서 설명

방통대 정신건강과간호 간호학과 3학년 중간과제물입니다.

강한 감정의 사건은 우울증, 울화를 선택했습니다.
위의 감정에 대한 사고와 행동을 상세히 작성했습니다.

인지행동치료기법은 인지적 재구성, 자기표현훈련을 선택했습니다.
두 가지 치료기법의 방법을 소개하고 이에 따른 저의 치료기법을 작성했습니다.

출처는 본문에 기입하였으니 참고하시어 좋은 결과 받으십시오.

본문일부 및 목차

Ⅰ. 서론

Ⅱ. 본론
1. 강한 감정을 경험한 최근 사건 두 가지를 기억하여 그때의 자동적 사고와 감정, 행동을 구분하여 기술하시오. - 우울증, 울화
2. 자신이 경험한 사례에 대하여 인지행동치료기법을 적용하려고 한다. 1)의 사례에 대해 교재 320쪽~325쪽에서 제시한 인지행동치료기법 중에서 중복되지 않도록 각 한 개를 선택하여 이에 대해 설명하시오. 또한 자신에게 적용할 구체적인 실행 계획을 수립하시오. - 인지적 재구성, 자기표현훈련

Ⅲ. 결론

IV. 참고문헌

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