보고서 설명

[스트레스] 스트레스의 개념정의, 스트레스의 원인(스트레스요인), 스트레스의 증상, 스트레스 대처방법(스트레스 예방법)

좋은 결과를 위해 여러 자료들을 토대로 검토하여 작성한 레포트입니다.

퇴고과정을 거쳐가며 심혈을 기울여 썼기 때문에 도움이 될 것입니다.

부디 좋은 결과가 있으시길 바랍니다.

본문일부 및 목차

[스트레스] 스트레스의 개념정의, 스트레스의 원인(스트레스요인), 스트레스의 증상, 스트레스 대처방법(스트레스 예방법)


목차

스트레스

I. 스트레스란?

II. 스트레스의 생리적 과정
1. 경고반응기
2. 저항기
3. 피로기

III. 스트레스의 요인 - 심리적 스트레서

IV. 스트레스의 반응(신체화, 심리화, 행동화)
1. 심신증
2. 신경증
3. 중독

V. 스트레스 대처
1. 대처와 방어기제
2. 문제초점형과 정통초점형

... (이하 자세한 내용은 본문을 참고)

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#[스트레스] 스트레스의 개념정의

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