보고서 설명

[스트레스관리프로그램] 스트레스 관리 프로그램의 유형






목차

스트레스 관리 프로그램의 유형

Ⅰ. 스트레스 및 그 원인을 진단하고 확인하기 위한 개입

1. 스트레스 유발요인 도표 만들기
2. 종업원 건강프로파일 작성

Ⅱ. 스트레스 유발요인을 변화시켜서 스트레스를 극복하도록 돕는 개입

1. 역할 명확화
2. 후원적 관계 형성
3. 스트레스 예방접종 훈련
4. 건강증진 시설과 프로그램

본문일부 및 목차

스트레스 관리 프로그램의 유형

스트레스 관리 프로그램(Stress Management Program)은 스트레스를 일으키는 조직의 조건을 변화시키든가 혹은 종업원들의 스트레스 극복능력을 제고함으로써 스트레스의 부정적 결과를 예방하는 것을 목적으로 한다. 이 목적을 위해 두 가지 접근방법이 사용된다.
․ 스트레스 및 그 원인을 진단하고 확인하기 위한 개입
․ 스트레스 유발요인을 변화시켜서 사람들로 하여금 스트레스를 극복하도록 돕는 개입

I. 스트레스 및 그 원인을 진단하고 확인하기 위한 개입

이것은 스트레스 및 그 원인을 진단하고 확인함으로써 적절한 스트레스 관리 프로그램을 개발하는 데 필요한 정보를 제공하려는 개입이다. 스트레스를 진단하기 위해 다음과 같은 두 가지 방법이 사용될 수 있다.

1. 스트레스 유발요인 도표 만들기(Charting stressors)

이것은 특정한 상황에서 스트레스를 유발하는 조직적 요인과 개인적 요
...(이하 생략)

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