보고서 설명

<동기강화상담> 01~03장 요약, 동기강화상담의 배경 (사람들은 왜 변하는가, 양가감정, 변화를 촉진하기)를 정리요약한 자료입니다.

본문일부 및 목차

동기강화상담 BOOK READING



제 1부. 동기강화상담의 배경
제 1장. 사람들은 왜 변하는가
제 2장. 양가감정
제 3장. 변화를 촉진하기




제 1부. 동기강화상담의 배경

제 1장. 사람들은 왜 변하는가

■ 변화퍼즐조각들
■ 자연적 변화
　- 전문가의 정식 치료를 받지 않고도 긍정적인 변화가 일어날 수 있다.
　- 치료를 받는 사람과 치료를 받지 않는 사람이 변화해가는 단계에는 비슷한 측면이 있는데, 이는 치료가 자연적 변화과정에 촉진작용을 하는 것이라고 볼 수 있다.
■ 단기개입 효과
　- 간단한 개입이 변화를 유발시킬 수 있다는 연구결과가 많이 나오고 있다.
　- 단기간의 상담도 큰 변화를 가져올 수 있다.
■ 상담 양 효과
　- 상담이 길 든 짧든 간에 상담에 대한 효과는 평균적으로 비슷하지만, 이는 상담횟수를 제한해야 한다고 주장하는 것이 아니라 짧은 시간의 상담에도 큰 변화가 일어난다는 것에 관심을 두어야 한다.




≪ … 중 략 … ≫




제 2장. 양가감정

■ 나는 원한다, 그리고 나는 원하지 않는다
　- 양가감정의 현상은 심리적인 어려움이 있을 때 두드러지게 나타난다.
　- 양가감정 경험은 변화과정 중에 자연스럽게 거치게 되는 단계이며, 문제가 계속되거나 커질 가능성이 있는 것은 사람들이 바로 양가감정에 빠져서 묶여 있을 때이다.
　- 단기개입은 사람들이 무언가 결정을 하도록 돕고 변화를 향해 다음 단계로 나아갈 수 있도록 해 준다.
　- 양가감정 딜레마가 해결될 때까지는 변화가 일어나도 천천히 일어나고, 일어난 변화도 금방 없어지기 쉽다.

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