보고서 설명

근 수축이란?
- 단순히 근육의 길이가 짧아지는 것을 뜻하는 것이 아니라 근육 내의 장력(tension) 이 발생되는 것을 말하며 근장력의 발생과 근육의 길이 변화 등에 따라 분류할 수 있음

본문일부 및 목차

(1) 등장성 수축(Isotonic contraction)
- 근육의 길이가 변화되면서 일어나는 수축, 길이변화에 따라 두가지로 분류
① 구심성 수축(Concentric contraction)
- 근육의 길이가 짧아지면서 일어나는 수축
- 순간적으로 일어나며 중력의 영향을 거의 받지않는 수축
② 원심성 수축(Eccentric contraction)
- 근육의 길이가 길어지면서 일어나는 수축
- Energy가 적게 드는 수축
- 예를 들어 팔이 중력을 견디면서 단계적 점진적 신전을 할 경우 상완 이두근의 원 심성 수축이 일어남
(2) 등척성 수축(Isometric contraction)
- 근육의 길이가 변화되지 않고 근육 내의 장력이 증가되는 수축
- 산소공급이 일어나지 않는 상태에서의 수축이므로 심장질환자, 고혈압 환자에게는 좋지 않음
- cast 상태에서 근 위축 방지를 위해 효과적임
(3) 등속성 수축(Isokinetic contraction)
- 등장성 수축의 변형으로 근육의 작용에 속도를 주어 기계적 이득을 동작상에 나타 나도록 하는 운동 형태의 수축
- 항운동(constant motion)을 함

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#근수축 질환에 대한 소개

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