보고서 설명

자기표현의 개념, 자기표현행동의 개요, 내용, 자기표현훈련의 방법 등을 조사하였습니다.

1. 자기표현의 개념

1) 자기표현, 자기표현훈련의 개념

(1) 자기표현의 개념
• Wolpe(1958) - 타인에게 불안을 느끼지 않고 자기의 감정을 적절히 표현하는 것
• Halversion(1970) - 자기 자신에 대한 정보를 다른 사람에게 전달하는 과정
• Jourard(1971) - 자기 자신을 다른 사람에게 알려주는 과정

본문일부 및 목차

1. 자기표현의 개념
1) 자기표현, 자기표현훈련의 개념
2) 자기표현 행동, 소극적 행동, 공격적 행동의 비교

2. 자기표현행동의 구체적 요소

3. 자기표현훈련의 목적과 필요성
1) 자기표현훈련의 목적
2) 자기표현훈련의 필요성

4. 자기표현행동의 저해요소

5. 자기표현훈련의 기술

6. 자기표현훈련의 내용
1) 자기표현훈련의 접근
2) 자기표현훈련의 내용
3) 자기표현행동의 기본 요소
4) 자기표현훈련의 대상과 시기
5) 자기표현을 해 가는 과정에서 유의해야 할 사항

7. 자기표현훈련의 방법
1) 인지적 접근의 자기표현훈련
2) 행동적 접근의 자기표현 훈련
3) 절충적 방법

【 참고자료 】

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#자기표현훈련

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