보고서 설명

☞허리와 요통 .




☞걷기운동이 요통치료에 큰 효과가 있는 이유는 무엇일까?
.


☞참고문헌

본문일부 및 목차

허리가 우리의 몸에서 얼마가 중요한지는 한자의 ‘요(腰)’자를 보면 이해가 쉽다. 육신(月=肉)에서 가장 중요한(要)부분이라는 뜻이다. 그럼에도 현대에는 바른자세의 중요성에 대한 인지가 적다. 그럼 지금부터 요통이란 무엇이면 요통의 원인과 요통의 치료방법에 대해 알아보자. 이를 알아봄에 있어 걷기 운동이 요통에 미치는 영향에 대하여 중점을 두겠다는 점을 밝히는 바이다.

요통이란 요부를 형성하는 피하조직, 배근막, 인대, 척추골, 척추관절, 추간판, 척수 등 어느 것에서나 이상이 생겨 허리 부분에 생기는 통증을 말한다. 현대에는 성인의 80%가 경험을 한다는 결과가 나왔을 정도로 우리주변에서는 흔한 병이 되었다.

요통의 원인은 여러가지로 분류할 수 있으나. 현대의학과 한의학에서는 다음과 같이 분류하고 있다.

1) 추간판 탈출증, 퇴행성 질환 및 요추 협착증 등과 같이 추간판 이상에서 생기는 요통
2) 척추 뼈의 선천성 혹은 후천적인 발육 이상, 염증, 종양, 골소종증 등과 같이 척추 뼈에 이상이 있어 생기는 요통
3) 소장, 대장, 신장 등의 복부내 장기에 이상이 있어 연관통으로 생기는 요통
4) 허리부위와 하지를 지배하는 신경에 이상이 있어 발생되는 요통
5) 정신적인 원인에서 발생되는 요통

연관검색어

#사회체육학

구매평가

보상규정 및 환불정책

· 해피레포트는 다운로드 받은 파일에 문제가 있을
  경우(손상된 파일/설명과 다른자료/중복자료 등)
  1주일이내 환불요청 시 환불(재충전) 해드립니다.
  (단, 단순 변심 및 실수로 인한 환불은 되지 않습
  니다.)

· 파일이 열리지 않거나 브라우저 오류로 인해 다운
  이 되지 않으면 고객센터로 문의바랍니다.

· 다운로드 받은 파일은 참고자료로 이용하셔야 하
  며,자료의 활용에 대한 모든 책임은 다운로드 받은
  회원님에게 있습니다.

저작권안내