보고서 설명

운동과 비만

비만의 정의
비만측정법
1. 표준체중법
2.비만도지수
3.로러 지수
4.BMI(Body mass index: 체질량 지수)
5.WHR

6.허리둘레 판정법

본문일부 및 목차

비만이란 신체활동에 의해서 소비된 칼로리보다 음식물로 섭취된 칼로리 쪽이 많을 경우 여분의 칼로리가 지방조직으로 몸속에 과다하게 축적되어 생기는 것이 비만입니다. 보통 비만이라 하면 체중이 많이 나가는 것이라 생각하기 쉽습니다.

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