보고서 설명

1. 비만의 정의와 개념
1. 비만도 측정 방법
1. 비만의 원인
1. 비만의 종류
1. 비만이 되기 쉬운 체질
1. 비만인 사람들의 생활습관
1. 비만을 유발시키는 음식들
1. 비만으로 인한 질병

본문일부 및 목차

비만이란 에너지 섭취가 에너지 소비보다 많은 에너지 불균형의 결과로 소비되지 않고 남은 에너지가 지방조직에 체지방으로 축적되어 있는 상태입니다. 쉽게 말해서 체중이 평균보다 과하게 많이 나가는 것이라 할 수 있습니다. 하지만 여기서 유의해야 할 점은 체중이 많이 나간다고 하여서 그것이 꼭 비만은 아니라는 것 입니다. 비만은 체지방의 양에 대한 개념일 뿐이고 체지방의 양이 반드시 체중과 비례하는 것은 아니기 때문입니다.

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