보고서 설명

Ⅰ 서론
Ⅱ 본론
1. 앨버트 엘리스의 합리적 정서행동치료이론
2. 앨버트 엘리스의 ABCDE이론
Ⅲ 결론
Ⅳ 참고문헌

1. 엘리스의 합리적 정서행동치료이론
우리는 일상생활에서 발생하는 사건이나 상황에 대하여 사람마다 다르게 반응하는 것을 흔히 볼 수 있다. 이는 사건 자체보다 사건을 받아들이는 개인의 신념체계가 인간의 감정이나 행동에 영향을 미친다고 보는 것으로 즉 인간이 행동을 하기 전 혹은 하는 동안 스스로에게 무엇을 말하였는가에 따라 문제행동이 결정된다고 보는 것이며, 이는 앨버트 엘리스의 합리적 정서행동치료의 핵심 개념이다. 합리적 정서행동치료에서는 인지, 정서, 행동이 서로 구분되는 것이 아니라 본질적으로 통합되고 전체적인 것이라고 본다. 인간이 무엇인가를 느낄 때에는 생각도 같이 떠오르며 동시에 어떤 행동도 취하고 있음을 의미한다. 합리적 정서행동치료이론의 가정은

본문일부 및 목차

Ⅰ 서론
Ⅱ 본론
1. 앨버트 엘리스의 합리적 정서행동치료이론
2. 앨버트 엘리스의 ABCDE이론
Ⅲ 결론
Ⅳ 참고문헌

1. 엘리스의 합리적 정서행동치료이론
우리는 일상생활에서 발생하는 사건이나 상황에 대하여 사람마다 다르게 반응하는 것을 흔히 볼 수 있다. 이는 사건 자체보다 사건을 받아들이는 개인의 신념체계가 인간의 감정이나 행동에 영향을 미친다고 보는 것으로 즉 인간이 행동을 하기 전 혹은 하는 동안 스스로에게 무엇을 말하였는가에 따라 문제행동이 결정된다고 보는 것이며, 이는 앨버트 엘리스의 합리적 정서행동치료의 핵심 개념이다. 합리적 정서행동치료에서는 인지, 정서, 행동이 서로 구분되는 것이 아니라 본질적으로 통합되고 전체적인 것이라고 본다. 인간이 무엇인가를 느낄 때에는 생각도 같이 떠오르며 동시에 어떤 행동도 취하고 있음을 의미한다. 합리적 정서행동치료이론의 가정은

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