보고서 설명

영유아기의 영양장애

 1) 소아비만

 ① 비만의 특징
   - 비만증은 일종의 영양불량, 체지방이 과잉으로 축적된 상태, 정상체중의 120%이상을       말함.
   - 소아비만의 특징은 지방의 세포 수와 크기가 모두 증가함.
   - 비만아의 공통된 특징은 설탕이 많이 포함되어 있는 음료수, 과자류, 고당질의 식품을       지나치게 많이 섭취.

 ② 비만의 원인
   - 습관적인 과식
   - 과다한 간식
   - 불규칙한 식사
   - 운동부족
   - 생활환경
   - 유전
   - 정신적인 스트레스
   - 부모의 관심 부족

 ③ 비만아의 잘못된 섭식행동
   - 저 열량, 고 영양 식품보다는 열량이 높고 영양가가 적은 식품을 선호.
   - 음식을 먹는데 기분이나 상황에 대한 변명이 많음.
   - 생리적인 욕구에 관계없이 먹는 것을 유발하는 것(eating cues)에 민감함.
   - 어떠한 상황에서도 먹는 것에 대해 죄책감을 갖음.
   - 신체가 어떤 영양소를 필요로 하는가에 대한 이해 부족.
   - 가족을 포함하여 다른 사람들과 함께 먹으려하지 않음.
   - 식사의 정규성이나 규칙성이 없음.
   - 주로 밤에 많이 먹음.

본문일부 및 목차

영유아기의 영양장애

 1) 소아비만

 ① 비만의 특징
   - 비만증은 일종의 영양불량, 체지방이 과잉으로 축적된 상태, 정상체중의 120%이상을       말함.
   - 소아비만의 특징은 지방의 세포 수와 크기가 모두 증가함.
   - 비만아의 공통된 특징은 설탕이 많이 포함되어 있는 음료수, 과자류, 고당질의 식품을       지나치게 많이 섭취.

 ② 비만의 원인
   - 습관적인 과식
   - 과다한 간식
   - 불규칙한 식사
   - 운동부족
   - 생활환경
   - 유전
   - 정신적인 스트레스
   - 부모의 관심 부족

 ③ 비만아의 잘못된 섭식행동
   - 저 열량, 고 영양 식품보다는 열량이 높고 영양가가 적은 식품을 선호.
   - 음식을 먹는데 기분이나 상황에 대한 변명이 많음.
   - 생리적인 욕구에 관계없이 먹는 것을 유발하는 것(eating cues)에 민감함.
   - 어떠한 상황에서도 먹는 것에 대해 죄책감을 갖음.
   - 신체가 어떤 영양소를 필요로 하는가에 대한 이해 부족.
   - 가족을 포함하여 다른 사람들과 함께 먹으려하지 않음.
   - 식사의 정규성이나 규칙성이 없음.
   - 주로 밤에 많이 먹음.

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