보고서 설명

인지치료 이론에 실천적 기여를 한 벡과 엘리스의 이론을 중심으로 비교 설명 하시오

1. 인지치료에 대한 벡과 엘리스 이론
2. 벡과 엘리스 이론의 배경과 발전과정
3. 벡과 엘리스 이론의 기본원리
4. 벡의 인지 상담이론
5. 엘리스의 ABCD 모형 이론
6. 엘리스가 제시한 비합리적 사고의 유형과 특성
7. 벡과 엘리스 이론의 차이점
참고문헌

본문일부 및 목차

1. 인지치료에 대한 벡과 엘리스 이론
2. 벡과 엘리스 이론의 배경과 발전과정
3. 벡과 엘리스 이론의 기본원리
4. 벡의 인지 상담이론
5. 엘리스의 ABCD 모형 이론
6. 엘리스가 제시한 비합리적 사고의 유형과 특성
7. 벡과 엘리스 이론의 차이점
참고문헌

1. 인지치료에 대한 벡과 엘리스 이론

우리는 어떤 걱정거리나 겁내는 것이 있을 때 그 걱정과 공포를 떨쳐 버리지 못하고 그대로 가지고 있음을 본다. 오히려 걱정과 공포가 더 커져서 꼼짝 못하게 되는 경우도 볼 수 있다. 엘리스(Rational-Emotive Therapy: 합리적 정서치료)와 벡(Cognitive Therapy: 인지치료)은 인간의 불안과 우울이 그것을 떨쳐버리려는 노력에도 불구하고 떨쳐버려지기는커녕 오히려 더 지속되고 심해지는 원인에 대해 상당히 수긍이 가는 이론을 내놓았다. 인지치료가들은 개인이 경험하는 불안이 지속되고 증폭되는데 영향을 미치는 인지 즉 생각이 무엇인지에 관심을 갖으

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