보고서 설명

운동처방의 필요성, 원칙, 기본절차, 내용, 프로그램 구성요소, 구성단위 등을 조사한 보고서입니다. [참고자료] • 김명일 저(2005)「운동처방 (에센스)」대경북스
• Scott K. Powers 저, 장경태 역(2005)「운동처방기초 (건강한 삶을 위한)」대한미디어
• 장경택(2002)「트레이닝 방법론」서울: 대한미디어
• 강희성 역(1997)「운동처방」서울: 보경문화사
• 국민체육진흥공단 체육과학연구원(1999)「전문가를 위한 최신운동처방론」도서출판 21세기 교육사
• 김인동(2003)「단거리 선수의 운동처방 프로그램을 통한 경기력 향상방안」목원대학교 교육대학원 논문
• 정연희(2002)「태음인 체질의 비만아동에 대한 운동처방」인천교육대학교 교육대학원 논문
• 유현순(1999)「운동처방실의 소비자 구매행동 및 만족도 조사」숙명여자대학교 대학원 논문
• 하수영(1999)「운동처방실의 효율적 운영방안」숙명여자대학교 대학원 논문

본문일부 및 목차

1. 운동처방이란?
2. 운동처방의 필요성
3. 운동처방의 원칙
4. 운동처방의 기본절차
5. 운동처방의 내용
6. 운동프로그램의 기본적 구성요소
7. 운동 프로그램의 구성단위
1) 1일 프로그램
2) 주간 프로그램
3) 운동단계

■ 참고자료 ■

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#운동처방

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