보고서 설명

다이어트만 해서도 안되고 식이요법만으로도 안되고
확실한 다이어트를 위한 철칙을 정리 [이용대상]

본문일부 및 목차

1. 다이어트의 정의
2. 식이요법의 정의
3. 실전 다이어트
- 각종 식이요법과 다이어트 철칙 챕터별 소개
4. 결론 및 제언

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