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태권도교본 기출문제

본문일부 및 목차

태권도교본 기출문제

태권도의 과학적 기초

1. 태권도의 과학적 기초를 세가지로 분류하시오.
A : 태권도와 운동역학, 태권도와 운동생리학, 태권도와 운동심리

2. 태권도가 요하는 체력요인 6가지를 말하시오.
A : 근력, 순발력, 민첩성, 평형성, 유연성, 지구력

3. 태권도 수련과 호흡의 관계를 설명하시오
Ａ : 태권도를 수련함에 있어서 급격히 늘어나는 산소필요량을 공급하기 위해서 폐포의
환기량이 증가하고 동시에 폐포에서 기체 교환이 활발해지는 현상을 볼 수 있다.

4. 태권도에서 신체 운동의 의미를 설명하시오.
Ａ : 우리 인간이 사지를 움직이며 막고, 지르고, 차고，찌르고，어떠한 물체를 깨는 동작 을 하며 태권도를 수련하는 것을 총칭하여 ‘신체운동’ 또는 ‘신체활동’이라고 한다.

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