보고서 설명

호흡(단전호흡)의 중요성과 필요성

본문일부 및 목차

연기자에게 있어서 호흡의 중요성은 날로 높아가고 있다.
연기자의 호흡이란 무엇인가? 연기자의 호흡을 단전호흡이다, 복식호흡이다라고 이해해서는 안된다. 호흡이란, 숨쉬는 것이다. 연기자의 호흡이란 우리가 가장 편안한 상태로 숨을 쉬는 것이다. 그러나 일상인의 호흡이 그대로 연기자의 호흡으로 적용되는 것은 아니다. 일상인의 호흡은 직립교육을 받기 시작한 후로 본래 원시적인 호흡을 문명화된 호흡으로 바꾸었기 때문이다. 연기자의 호흡은 어린아이의 호흡처럼 인간 본래의 원시적인 호흡을 하는 것이다.

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