보고서 설명

2012학년도 1학기 요가 수업 기말 과제로 작성했던 레포트입니다. 참고.. 저는 이 레포트를 내지 않아서 F를 받았어요. - - 필요하시면.. 먼저 쓰는 사람이 임자네요 ㅋ

본문일부 및 목차

... 동작을 처음에 한때는 발 뒷꿈치가 바닥에 닿지도 않고 다리가 너무 당겼는데 매주 따라하다 보니 자연스럽게 이 동작을 할 수 있게 되었다. 물론 다리는 여전히 당기지만... 요가수업이 6시라서 아쉬운 점은 밥때가 너무 애매하다는 것이다. 요가 수업을 듣기 전 주의사항을 읽어보니 요가하기 2시간전후는 공복상태가 좋다고 한다. 그래서 항상 수업을 마치고 ...

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