보고서 설명

체육과▶요가에 대해서

요가에 대해서

- 목 차 -

1. 요가란 무엇인가
① 요가의 정의
② 요가 사상의 기원
③ 요가의 종류
④ 국내의 요가
⑤ 요가의 수행원리
⑥ 웰빙과 요가
⑦ 내가 생각하는 요가

2. 요가의 전망
① 심리, 정신 치료분야
② 다이어트 분야
③ 청소년 교육 분야
④ 건강 분야
⑤ 요가를 잘 수행하기 위해서는
⑥ 종합적 견해

본문일부 및 목차

체육과▶요가에 대해서

요가에 대해서

- 목 차 -

1. 요가란 무엇인가
① 요가의 정의
② 요가 사상의 기원
③ 요가의 종류
④ 국내의 요가
⑤ 요가의 수행원리
⑥ 웰빙과 요가
⑦ 내가 생각하는 요가

2. 요가의 전망
① 심리, 정신 치료분야
② 다이어트 분야
③ 청소년 교육 분야
④ 건강 분야
⑤ 요가를 잘 수행하기 위해서는
⑥ 종합적 견해

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