보고서 설명

이미 공부했던 내용들을

깔끔하게 정리 해 두었습니다.

잘 활용하셔서 좋은 결과 얻으세요^^*

본문일부 및 목차

1. 스트레스 대처 모델
2. 스트레스 대처 방법
3. 유방암 환자에 대한 적용





스트레스 대처모델
- 스트레스 사건에 대한 인간의 취약성이나 두려움보다는 적응의지와 대처방식, 개인이 지닌 자원 등 개인과 주변 환경의 상호작용에 둔다.
- 스트레스의 양이 중요한 것이 아니라 환자 스스로 스트레스에 어떻게 지각하고 어떻게 대처하는 지가 더 중요하다.
- 스트레스 대처방법으로 인지 행동적 접근이 많이 활용되고 있다.


1. 스트레스 대처 모델

1) 기본 전제
- 개인의 건강은 생리적, 심리적, 사회적 차원이 서로 상호 작용하여 유지된다.
- 스트레스가 증가하면 상호작용의 유지가 깨지고, 결국에는 개인을 행동장애나 질병에 취약하도록 한다.
- 생활사건에서 느끼는 좋은 감정과 나쁜 감정 모두 개인의 심리적 안녕에 영향을 미친다.
- 스트레스 여부는 개인이 그 상황에 대해서 어떻게 인지하는가에 달려있다.
- 스트레스 여부는 개인이 그 상황에 대한 적절한 대처반응을 학습했는지에 따라 결정된다.

2) 주요개념
- 스트레스는 라틴어의 strictus에서 유래된 말로 “팽팽하게 죈다”는 뜻이 있다.

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#스트레스

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