보고서 설명

중년기 여성이 겪는 각종 상황과 사례를 자세히 살펴보고 이를 극복할 수 있는 방안에 대해 살펴보았습니다.

본문일부 및 목차

Ⅰ. 들어가며

ⅰ.중년기의 정의
ⅱ.위기의 증상


Ⅱ. 본론

ⅰ.신체적 위기
ⅱ.심리적 위기
ⅲ.사회적 위기

Ⅲ. 맺으며

ⅰ. 해결방안
ⅱ.마무리









Ⅰ. 들어가며-중년기 위기의 증상
① 30대 후반의 불안
② 젊음의 상실과 늙어감
③ 결혼 밖의 성- 외도
④ 불임에서의 공포
⑤ 남편을 놓치게 될까 봐 걱정
⑥ 성 불능의 불안
⑦ 실존적 공허
⑧ 빈 둥지
⑨ 텅 빈 결혼생활
⑩ 과거와 미래에 대한 끊임없는 질문
⑪ 죄책감
⑫ 우울증
⑬ 마음의 싸움

Ⅱ. 본론-신체적 위기
1. 신체적 변화
신체구조상의 변화
-신장 줄어듦
-허리둘레와 체중이 늘고 배가 나오기 시작함
-머리카락이 빠지기 시작함
-피부는 탄력이 줄어들고, 주름이 생기며,
수분이 줄어들어 건조해짐
기능상의 변화
-심장기능 저하, 호흡능력 감소
-신경자극 전달 속도 감소
감각기관의 변화
-시력이 낮아지고 원시가 되어 감
-청각 예민성 줄어듦
Ⅱ. 본론-신체적 위기
2. 성적변화
폐경- 40대 후반에서 50대 초반의 여성이 경험
폐경으로 인한 신체적 증상
-번열 경험: 몸 전체가 달아오르는 갑작스러운 열 반응
-성관계 시 통증 느낌
-골다공증
-두통, 메스꺼움, 현기증, 유방통증, 호흡장애 등
폐경으로 인한 심리적 증상
-가벼운 우울증
-일시적인 정서불안
-분노감

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#중년기 여성의 위기

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