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예체능계열
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[예체능] 근력의 결정요인과 트레이닝0k
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위 자료 요약정리 잘되어 있으니잘 참고하시어 학업에 나날이 발전이 있기를 기원합니다 ^^
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2009/05/19
10 페이지
2,700원
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생활체육지도과
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2024년 1학기 웨이트트레이닝 출석수업대체시험 과제물(등척성, 등장성, 등속성운동 등)
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1. 등척성운동(아이소메트릭), 등장성운동(아이소토닉), 등속성운동(아이소키네틱)의 특징, 장점, 단점에...
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2024/04/19
9 페이지
19,000원
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예체능계열
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[운동처방과 트레이닝] 체력 증진을 위한 트레이닝 방법
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[운동처방과 트레이닝] 체력 증진을 위한 트레이닝 방법에 관한 내용입니다. 자세한 내용은 첨부자료를 참...
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2023/02/22
5 페이지
1,900원
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사회과학계열
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웨이트트레이닝에 대해
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1.웨이트 트레이닝이란? 2.웨이트 트레이닝의 원리 3.웨이트 트레이닝의 원리 4.기본적인 웨이트...
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2012/08/14
16 페이지
1,600원
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예체능계열
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[현대생활체육] 근기능과 유연성 강화를 위한 운동처방
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근기능과 유연성 강화를 위한 운동의 처방에 대한 각각의 관계 및 각종 종류에 대해 상세히 서술하고, 해당...
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2008/12/17
46 페이지
2,300원
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